A jó erdőfürdő-vezető valójában nem is vezető, sokkal inkább afféle tolmács vagy útmutató, esetleg mediátor, aki partnerségben dolgozik az erdővel, és azt tekinti a séta valódi vezetőjének. A Kézikönyv szó szerint így fogalmaz:
„Az erdővel együttműködve a vezetőknek mentesnek kell lenniük az időnyomás alól, nem lehetnek teveik és napirendi pontjaik, és főleg: a munkájuknak nem lehet elvárt eredménye. Sokan jönnek erre a képzésre úgy, hogy azt gondolják, hogy itt majd gyógyítani tanulnak; hogy megtanulják kihasználni az erdő erejét a világ gyógyítására. De az erdőterápiás szakemberek, erdőfürdő-vezetők nem ezt teszik. A vezetők nem kényszerítik rá a gyógyulást az emberekre; létrehoznak egy teret, ahol az emberek önmagukat vezethetik, hogy megtalálják, amire szükségük van. A résztvevők által tapasztalt előnyök nem a vezetőktől származnak. Az emberek és helyek kapcsolatából fakadnak.”
Hogy hogyan valósul ez meg egy erdőfürdő-séta során?
- Először is semmi sem kötelező – a vezető támogatja a résztvevők önállóságát, és nyitottsággal fogadja egyedi megnyilvánulásaikat.
- Az erdőfürdő-séta során több a csend, mint az emberi beszéd.
- Az erdőfürdő séta világnézettől független, a vezető és a közösség tiszteletben tartja a résztvevők világnézeti hovatartozását és tekintettel van arra. Az erdőfürdőzés tehát nem egy „spiri” dolog.
- Az erdőfürdő vezetője minden esetben a kapcsolatteremtést támogatja a résztvevők és a természet között.
- Az erdőfürdő vezetője megnyilvánulásaival inkább teret ad, mintsem szűkítené a lehetőségeket, de figyel a résztvevők biztonságérzetére.
- Az erdőfürdő-vezető a kölcsönösséget és az egyenrangúságot támogatja az erdővel való kapcsolatteremtés, ismerkedés során a használó attitűd helyett.
Szeretnéd kipróbálni ingyen?
Ha kíváncsi vagy, milyen egy vezetett erdőfürdőélmény, letöltheted az ingyenes érzékek felébresztése meditációs hanganyagot.
Erdőfürdőről és az „Erdőről szól” élménybemutatóról beszélgettünk
A Manna FM Kanapé című műsorában beszélgettünk Putz Attilával az erdőfürdőzésről és Az erdőfürdő eszköztára könyvhöz...
A Magyar Erdőfürdő és Erdőterápia Társaságról írt a HVG
A HVG oldalain is megjelenhetett nemrégiben egy beszélgetés velem az erdőfürdőről, erdőterápiáról, amelynek ezúttal a...
Erdőfürdő alapélmény tanfolyam indul szeptembertől
2022 őszén először indítunk hazánkban egy olyan hathetes programot, ahol amellett, hogy megtapasztalhatod a rendszeres...