Szerző: EcoSelfness erdőfürdő és erdőterápia | okt 26, 2020 | Erdőfürdő
A csendesülés, más néven “ülőhelygyakorlat”, az egyik legjobb módja, hogy a hétköznapi életed részévé tedd az erdőfürdő áldásos hatásait anélkül, hogy órákat kellene utaznod az erdőig. De vajon hogyan hat és hogyan végezhető az erdőfürdőnek ez a formája? A... 
Szerző: EcoSelfness erdőfürdő és erdőterápia | okt 8, 2020 | Erdőfürdő
A napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendő erdőfürdőnek és erdőterápiának gyakran része lehet valamilyen önkifejező művészet. Kifejezhetjük magunkat írásban, dalban, a természetben talált dolgokból készült installációkban, de akár mások versei által is. Az... 
Szerző: EcoSelfness erdőfürdő és erdőterápia | okt 5, 2020 | Erdőfürdő
2020 szeptemberében úgy döntöttem, hogy a járvány újabb hullámának és az asztrológiai támogatottságnak engedve ismét valamiféle befelé fordulásra adom a fejem, és egy 21 napos minielvonulásba kezdtem. Ez a tapasztalat bőven túl volt számomra mindenen, ami...
Legutóbbi hozzászólások